Главная » Статьи » Любовь к себе |
В категории материалов: 117 Показано материалов: 1-9 |
Страницы: 1 2 3 ... 12 13 » |
Говорят, что каждый человек ―это сосуд, который наполняется любовью. Иногда, когда ты наполнена любовью, у тебя всё получается, всё вокруг происходит так, как хочется тебе, ты светишься и радуешь всех вокруг, наполняешь их нежностью и заботой.
Бывает, что сосуд опустошается. И тогда у тебя совсем нет сил. Ты не то что близких людей любить не можешь, тебе и на себя-то смотреть не хочется.
Любовь к себе — это очень важное умение для любого человека.
Многим из нас в детстве говорили о том, что быть эгоистом — это плохо, поэтому часто любовь к себе воспринимается как что-то негативное. Но себялюбие и любовь к себе — это разные вещи.
Я — женщина!.. И в этом я шикарна!.. Потому что свободна… вольна в действиях, поступках, решениях, вольна в своих чувствах, несовершенствах, мечтах… Я вольна, потому что могу быть разной…
Я — женщина. Я одеваю элегантное маленькое чёрное платье, подвожу аккуратный макияж, заботливо расчёсываю густые русые волосы, удобно ставлю ногу на высокую шпильку… И после этого традиционного ритуала загадочно улыбаюсь своему отражению, довольная результатом. Причём делаю это, в первую очередь, для того человека, которого вижу в зеркале… во вторую очередь, для своего мужчины, ну, а остальным — если повезёт.
Дорогие женщины, сегодня мы поговорим о том, как нужно готовиться к приходу весны и как пригласить в свою жизнь энергию Венеры.
Венера это весна, а весна это новая жизнь и начинать эту новую жизнь нужно с себя.
Первое что нужно сделать: ПРИНЯТЬ СЕБЯ. Принять себя значит убрать всю критику по отношению к себе.
Второе что нужно сделать: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ, а значит простить себе все ошибки, все обиды, огорчения. Избавиться от вредных привычек.
Намного легче сделать что-то для других, чем для себя. Это факт.
Потому что для себя – это как бы эгоизм и все такое. Сначала поделись с окружающими, потом оставь себе. Подставь вторую щеку. Съешь ложечку за маму, ложечку за папу и ложечку за бабушку. «Я» – последняя буква в алфавите.
Ну, и прочая ерунда, вбитая в голову с детства.
В итоге для других действительно сделать легче, чем для себя. Любое действие для других прибавляет личной значимости и ощущение нужности. Любое действие для себя вызывает стыд и чувство вины.
Та же история с обещаниями: все, что мы обещаем другим, выполняем даже ценой собственного отдыха и благополучия (если вы, конечно, человек слова), все, что обещаем себе – «я слишком устал(а)», «это может потерпеть», «в следующий раз» …
Порочный круг полезности для других и вреда для себя. Неосознанно и не специально. Просто мы так привыкли.
Предлагаю разорвать этот порочный круг, выполнив практику 7 обещаний себе.
Каждый день испытывает и проверяет нас на любовь к себе: когда мы смотримся в зеркало, общаемся с партнером, встречаемся с друзьями, идем на работу. Каждый момент нашей жизни мы можем чувствовать опору внутри себя или ругать свое бедное «я». Вместе с книгой «Вы и есть гуру» рассказываем, как перестать себя ненавидеть и научиться принимать.
Если задуматься, то можно увидеть, как многие из нас годами заботятся о себе: делают физические упражнения, составляют рацион, ходят на массаж, занимаются духовными практиками и различными формами медитации.
Основополагающими ресурсами являются: физический, психологический, личностный и духовный.
Физический ресурс: напрямую зависит от состояния организма. Насколько человек высыпается, как отдыхает, правильно ли питается, достаточно ли пьёт воды, есть ли физические нагрузки, отсутствие симптомов болезней (ничего не беспокоит).
Психологический ресурс: ощущение комфорта внутри, способность противостоять невзгодам жизни и искать решение проблемы, гармония с собой и близкими, внутренняя сила.
Личностный ресурс: постановка целей, признание и самореализация в социуме, безопасность, финансовая стабильность.
Духовный ресурс: найти своё предназначение, свои ценности, свой путь.
Вся правда о нашем поведении и действиях любимого человека
Попробуйте взглянуть на свои отношения со стороны и проанализировать, как вы ведете себя с партнером? А он с вами? Все ли вас устраивает?
Советы психотерапевта Елены Рыхальской могут показаться хлесткими, но они правдивые. Здесь нет места эмоциональным «поглаживаниям» и витиеватым рекомендациям. Все четко, честно и по существу.
О поведении женщины
1. «Есть женщины, которым нужно обязательно пострадать. Поэтому они подсознательно ищут подобную мощную стимуляцию и находят ее в трудных драматических отношениях. Хочется спросить: «Вам больше нечего делать?»
2. «Спешка – это проявление страха, а страх основан на сомнении».
3. «С женщиной, которая запустила себя, не хочется выходить в люди. Поэтому меняйте не мужчину, работу или друзей, а в первую очередь себя».
Почему не приходит любовь? И что сделать чтобы она пришла?
«Влюбиться в самого себя – это основной ключ к счастью» Роберт Морели
Нет ничего в этом мире, что сравнится с чувством влюбленности и состоянием любви! Многие из нас рисуют в своем воображении идеального партнера, который просто выбьет почву у нас из под ног… и мы полетим на крыльях любви… и многие из нас задумываются об отношениях на всю жизнь, которые дают нам опору и позволяют делиться собой и нашей любовью на самом глубоком и душевном уровне. Мы стремимся к сильным и счастливым союзам и бракам, семейной жизни, которая предлагает безопасность и надежную основу всему, что может нам понадобиться в этом мире.
Когда мы о чём то думаем, это воспринимается как запрос.
Когда вы вспоминаете о чём-то, как о прошлом, в котором вам было грустно, больно, стыдно или вы испытывали чувство вины, гнева, обиды, - подсознание начинает работать в этом направлении, и искать ВСЕ возможные способы, чтобы это реализовать.
И тогда в вашей реальности случаются ситуации, которые в настоящем времени подтверждают то, о чём вы думаете.
Сместив фокус внимания на желаемые вещи - мы меняем свою реальность.
Авторские статьи [93] |
Исполнение желаний [79] |
Мир женщины [1682] |
Наполнение женской энергией [67] |
Любовь к себе [117] |
Симоронские ритуалы [153] |
Волшебные статьи [361] |
Лунный календарь [145] |
Финансовое благополучие [270] |
Здоровье и целительство [575] |
Самопознание [1076] |
Медитации [13] |
Сила Рода [79] |
Салон красоты [85] |
Астрология [160] |
Рейки [54] |
Cказки [98] |
Фен-шуй [76] |
Новогодняя шкатулочка [174] |
Наши дети [45] |
Кулинарная книга [75] |
Праздничный марафон [25] |
[07.04.2021] | |
ВЕСЕННИЕ ПРАКТИКИ для ПРОБУЖДЕНИЯ и подготовке к цветению ДЛЯ ЖЕНЩИН (2) |
[07.04.2021] | |
О любви к себе (только для девочек) (1) |
[07.04.2021] | |
Как «усмирить» разгулявшийся кортизол (0) |
[07.04.2021] | |
ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ (0) |
[07.04.2021] | |
Как увеличить энергетику: 8 простых шагов (0) |
[06.04.2021] | |
Где взять силы, когда уже на нуле: четыре источника энергии, за которыми не надо далеко ходить (0) |
[06.04.2021] | |
Принять свою маму (0) |