Вопрос увеличения энергетики интересует всех без исключения. Именно высокая энергетика - это ключ к успеху во всех сферах жизни. Как бы пафосно это ни звучало, но без энергии мы - ничто. Даже элементарная визуализация лучше работает у тех, кто обладает сильной энергетикой.

Почему? Потому что результат зависит от той силы, с которой ваше тело и душа способны послать сигнал во вселенную. Ведь когда вы чего-то страстно желаете (или боитесь!), то сигнал очень силен, и тогда это действительно сбывается. Если же вяло мечтать в стиле "вот хорошо бы БЫЛО...", то и результаты будут соответственные. Представьте, что когда вы чего-то желаете или что-то себе представляете, то в этот момент вы направляете во Вселенную луч, несущий запрос-послание. И если луч не мощный, то он будет добираться до "стола заказов Вселенной" в стиле детского воздушного шарика - хаотично, медленно, и вообще не факт, что он доберется до пункта назначения, ведь у него запросто может кончиться воздух...

Отец коучинга Эриксон считал, что все, что человеку нужно, есть у него есть внутри. Просто ему иногда нужны люди, которые помогут осветить путь, расчистить завалы, раскрыть забытый потенциал и обрести утерянные ресурсы, чтобы планировать и достигать своего счастливого будущего.

Таким внутренним ресурсом является наша жизненная энергия. А если эта энергия утеряна или истощена, то все в жизни не будет складываться, да и сама жизнь превратится в что-то тусклое и безрадостное.

Раз все внутри нас, то и поиск энергетических ресурсов нужно осуществлять не где-то снаружи, а в первую очередь в себе самих.

Концепция «4 вида энергии»

Одна из методик управления энергией принадлежит американским психологам Джиму Лоэру и Тони Шварцу. Свой опыт они описали в книге «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью», которую очень советую почитать и которую я взяла за основу для своих исследований.

Основной посыл метода в том, что есть четыре вида (области) энергии: энергия тела (здоровье), энергия эмоций, энергия ума (интеллект), энергия духа (гармония).

Старая сказка про сидячий образ жизни, недостаток сексуального удовлетворения и неприятие в себе женского начала. Всё это "добро" выходит на физический уровень, где от него можно избавиться тремя способами: с помощью гинеколога, психолога или женских практик, которые могут расшевелить застои физические, энергетические, да и — что уж там, — психологические. Первый раз я начала заниматься женскими практиками, когда начались ноющие боли в правой груди. Всё не решалась идти к маммологу, поделилась своими страхами с подругой, вот она мне и предложила очень простой утренний комплекс для груди. Через неделю я почувствовала облегчение, а через месяц забыла о своей проблеме. Между прочим, маме моей подруги удалось избежать операции, после того как она по направлению своего участкового гинеколога стала посещать специальные гимнастические занятия при женской консультации.

Какие бывают ресурсы?

Основополагающими ресурсами являются: физический, психологический, личностный и духовный.

Физический ресурс: напрямую зависит от состояния организма. Насколько человек высыпается, как отдыхает, правильно ли питается, достаточно ли пьёт воды, есть ли физические нагрузки, отсутствие симптомов болезней (ничего не беспокоит).

Психологический ресурс: ощущение комфорта внутри, способность противостоять невзгодам жизни и искать решение проблемы, гармония с собой и близкими, внутренняя сила.

Личностный ресурс: постановка целей, признание и самореализация в социуме, безопасность, финансовая стабильность.

Духовный ресурс: найти своё предназначение, свои ценности, свой путь.

Ресурсная женщина, да простят меня мужчины, не пережившие материнский комплекс, имеет внутренний стержень. У нее есть понятная Я-концепция: четкое понимание того, кто я, какая я, чего хочу, что мне нравится, не нравится, что я люблю, что не терплю, чем дорожу, что меня держит на земле, как я хочу, чтоб меня видели другие, к чему иду и чего хочу достичь.

И это все не ограничивается деторождением и воспитанием потомства. Последнее не эксклюзивно, а потому не особо привлекательно. Мужчина ценит женщину, родившую и воспитывающую его детей, но вряд ли это способно удержать его в отношениях. Держит другое.

Женское. То самое, что многие активные женщины отрицают. Став социально-реализованными, некоторые женщины утрачивают нежность, способность дарить тепло и ласку. Далеко не все способны принимать другого и одаривать любовью. Сладкая для мужчины женственность – глубокая, идущая от уверенного понимания себя гармония. В нее хочется войти, погрузиться, успокоиться.

Легко поддерживать ресурсное состояние где-то на Бали, но в реальной жизни нам нужно много сих для того, чтобы сохранять себя.

У нас есть дети, мужья, работа, родители, социум. Все это может как обогащать нас, так и истощать.

Все зависит от наполненности женщины.

Если у женщины нет сил, то все это будет только раздражать, а раздражаясь, мы теряем энергию.

Поэтому женщине необходимо выстроить свою жизнь (свою позицию) так, чтобы отдавая близким, не терять самой, а сохранять и приумножать.

Находясь в ресурсном состоянии, она может вдохновлять не только своего мужчину, но и всех окружающих. А главное радоваться сама.

В случае энергетической опустошенности, женщина нересурсна.

Нересурсна – значит незаметна, неценна.

Вся правда о нашем поведении и действиях любимого человека

Попробуйте взглянуть на свои отношения со стороны и проанализировать, как вы ведете себя с партнером? А он с вами? Все ли вас устраивает? 

Советы психотерапевта Елены Рыхальской могут показаться хлесткими, но они правдивые. Здесь нет места эмоциональным «поглаживаниям» и витиеватым рекомендациям. Все четко, честно и по существу.

О поведении женщины

1. «Есть женщины, которым нужно обязательно пострадать. Поэтому они подсознательно ищут подобную мощную стимуляцию и находят ее в трудных драматических отношениях. Хочется спросить: «Вам больше нечего делать?»

2. «Спешка – это проявление страха, а страх основан на сомнении».

3. «С женщиной, которая запустила себя, не хочется выходить в люди. Поэтому меняйте не мужчину, работу или друзей, а в первую очередь себя».

Женское наполнение красоты – это тонкое восприятие из мира незримого, накопление красоты в своем теле и рождение пространства эстетики и жизни, которое вдохновляет мужчину.

Потеряв связь с небесной красотой женская душа падает в разрушение. Для потерявшей связь с небом души восстановить связь с красотой так же сложно, как получить шанс начать эту жизнь сначала. Можно, но сложно.

Связь с небесной красотой означает открытие в душе женщины постоянного мощного фонтана энергии, творчества, созидания, творения, вдохновения. Мир делит эстетику на части и продает ее в суррогатах, заставляя отказаться от возвышенного в пользу полезного.

Самый большой дефицит, который испытывает наша планета сейчас -

это дефицит возвышенного божественного образа.

Психолог-расстановщик Татьяна Корецкая рассказывает о том, как женщине разбудить в себе энергию огня и не сгореть на костре собственных желаний